Alz Res Therapy：健康饮食，可降低痴呆后果

饮茶作为开发预防脑瘤机会的远距离获得了越来越多的重视，因为它因素了脑瘤的几个基本必要，最主要氧化压力、炎症和肺部精神状态。因此，各种比对早就将坚称身心健康的饮茶作法在与减缓认知能够下降的速度和降低脑瘤的不会联系紧紧。

尽管这种身心健康的饮茶作法在确实对神经元身心健康是次优的。因此，北非-阻止糖尿病饮茶疗法（DASH）偏袒神经元的有疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）饮茶早就被开发出来，以独特的作法强调与神经元身心健康有关的进食，如大白蔬菜和果实。坚称MIND饮茶毕竟与来得好的认知表现、来得少的认知没落和来得低的痴呆不会有关，但有两个方法学疑问即便如此难以实现。

首先，以往比对的最少随访整整为4.5至6.6年，这与脑瘤的前所驱阶段性并不相同。在这一认知语言障碍递增的阶段性，饮茶习惯不会好转，例如，由于抑郁症状和味觉语言障碍。这不会在饮茶作法在和脑瘤的短期关连性中所引入种系统因果人关系。长整整随访的比对允许在再加的整整段内比对关连性，可以提供对确实的种系统因果人关系的见解。

第二，在观察性比对中所比对饮茶作法在是而出名的紧迫，因为它似乎受到生活习惯作法的干扰。尽管在此之前所的比对在比对中所控制了生活习惯作法的心理因素，但残留的夹杂心理因素确实即便如此普遍存在。在这方面，极为重要的是要认识到身心健康饮茶和生活习惯作法的思维在过去的几十年里急剧提高，很确实因此也提高了饮茶恒星质量和其他生活习惯作法心理因素间的人关系。这意味着那些最关怀自己身心健康的人坚称身心健康饮茶和生活习惯作法，而那些不太关怀自己身心健康的人坚称不太身心健康的饮茶和生活习惯作法。在同一比对人群中所用作历史和典范的饮茶作法在图表，并比较它们与脑瘤不会的人关系，可以深入了解到夹杂情况，因为历史图表确实比典范图表来得少受到生活习惯作法心理因素的因素。

鹿特丹比对是一项基于人口数的前所瞻性比对，在1989-1993年和2009-2013年在一个基本不重叠的结果显示中所审核了饮茶摄入量量。

藉此，西路特大大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的环境中所，探究坚称MIND饮茶与脑瘤不会间的关连性，在合计的随访间距中所。此外，为了弄清MIND饮茶是否毕竟比其他身心健康饮茶对神经元身心健康来得有近期，还比对了坚称其他两种身心健康饮茶与脑瘤不会间的关连性。

在以人口数为了将的鹿特丹比对中所，他们用作有效的进食kHz问卷对1989年至1993年过后的5375名与会者（整整延迟I）和2009年至2013年过后的2861名与会者（整整延迟II）的饮茶摄入量进行了审核。我们计算了MIND饮茶评级，并用作Cox模型比对其与全因脑瘤不会的人关系；确诊的全因脑瘤被记录下来到2018年。

在从整整延迟I开始的最少15.6年的随访过后，1188名与会者患有了脑瘤。整整延迟I较高的MIND饮茶评级与随访前所7年的痴呆不会较低有关（危险比（HR）[95%概率分布（CI）]，每标准差（SD）提高0.85[0.74，0.98]），但在较长的随访间距内，关连性变成了。

从整整延迟II开始的最少随访整整为5.9年，过后有248名与会者患有了脑瘤。在每个随访间距过后，整整延迟II的MIND饮茶总得分越高，痴呆不会越低，但随着整整的推移，关连性性略有消退（随访7年的HR[95% CI]，每SD提高0.76[0.66, 0.87]）。

整整延迟II的MIND饮茶评级与痴呆不会的人关系比整整延迟I的MIND饮茶评级来得为密切。

该比对的极为重要意义在于发现了：来得好地坚称MIND饮茶与随访的后头几年内脑瘤不会的降低有关，但这确实部份是由种系统因果人关系和生活习惯作法的残余混淆所说明了的。需进一步的比对来探究MIND饮茶在多大程度上会因素脑瘤的不会。

标题说是：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()